L'Aquagym

L'aquagym

Qu'est ce que l'aquagym ?

L’aquagym est une activité qui connaît un fort succès depuis ces dernières années. Cette activité peut être très bénéfique pour le corps humain à condition d’être assidue !

Considérée comme de la gym dans l’eau et pratiquée à différents degrés de difficulté, selon l’âge et le niveau de forme des participants, cette activité contribue à l’entretien cardio-vasculaire indispensable pour le corps.

Pratiquée par plus d'une centaine de personnes au sein de notre association, cette activité prend une part importante du club.

> Quand à lieu cette activité ?

Cette activité à lieu le lundi (112h20 - 13h15 / 20h30 - 21h15), le mercredi (11h45 - 12h30 / 12h30 - 13h15 / 20h30 - 21h15) , le vendredi (11h45 - 12h30 / 12h30 - 13h15 / 20h30 - 21h15) avec Anthony, Donovan, Julie, ou Pauline !